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à partir de Le jardin d'Alysse

Le petit yoga en cycles 1 et 2

LE BÉBÉ... favorise le calme et permet la relaxation musculaire tout en amenant une sensation de sécurité.

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Yoga

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Jeu Ptit Yogi // pratiquer la méditation et le yoga avec votre enfant

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La vague - - Yoga enfants

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Gym et comptines pour les petits de Rida Ouerghi, illustré par Elsa Fouquier Gallimard Jeunesse

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LA GRENOUILLE...assouplit les articulations des hanches et des genoux. Rires garantis!

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Le yoga est une pratique idéale pour aider vos enfants à se détendre. Delphine Bourdet, sophrologue et professeur de yoga, vous montre des postures de yoga l...

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