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Tartare de saumon - pour 2 pers 6 pp / pers (weight watchers)

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WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Tarte saumon et poireau

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Pourquoi se priver quand c'est bon et léger?: L'invisible pomme-poire (2.5 pts ww)

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Déjà fait et approuvé WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Hachis camarguais

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45 recettes classiques. Toutes les recettes sont élaborées par Weight Watchers; des recettes équilibrées, mais très gourmandes; des recettes classiques pour déguster en famille, en amoureux ou entre amis. Extrait du sommaire : soupe de poisson, bar au four, lapin à la crème d'ail, pintade à l'estragon, tarte belle Hélène, cookies au cour fondant, moelleux aux pommes, etc.

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Recette de la vinaigrette allégée au thermomix, une sauce de salade pour 1pp. Un gout extra, avec des échalotes, huile d'olive et maizena. Idéal pour régime.

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Weight Watchers Points Chart Printable | 1ère semaine, 1ers jours du programme Weight Watchers.

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♥ Menus ww Propoints Semaine 1 ♥

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