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Mes exercices instinctifs du matin sont de réels mouvements de yoga !

​8 Energizing Yoga Moves You Can Do in Bed

Mes exercices instinctifs du matin sont de réels mouvements de yoga !

Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!

Un corps de rêve en 30 jours, par Nicole Wilkins | Musculation au féminin

Beignets au four. Testée et très approuvée : moelleux ; moins gras qu'en friture. Mon adaptation : doubler les proportions pour en faire des beignets et une petite brioche. Pour la finition, Prendre du sucre cristallisé. Cuire à 190° pendant et 25mn environ.

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