Recettes minceur

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Les fruits et légumes en régime cétogène

Manger des légumes est indispensable dans le cadre de n’importe quel régime alimentaire. 🙊🥗 Toutefois, certains fruits et légumes sont plutôt riches en glucides. Cela peut ainsi les rendre difficiles à intégrer pour ceux qui ont choisi de suivre un régime keto. Pour vous aider à distinguer ceux qui ont un taux de glucides très raisonnable et ceux à consommer avec modération, cliquez sur la photo !🍓🫐🥑🍑

strawberries and yogurt in a jar on a wooden table

Panna cotta au lait de coco et fraises - Cooking Milie

a salad with shrimp, cucumber and tomatoes

Salade avocats, crevettes et pamplemousses

Une salade à base de fruits de mer : équilibrée, colorée, simple et rapide à réaliser ! #salade #crevettes #avocats #pamplemousses

the zucchini is stuffed with cheese and herbs

COURGETTES RÔTIES AU FOUR, FETA, HERBES AROMATIQUES & SÉSAME DORÉ - PASSION ... GOURMANDISE !

stir fry with broccoli, carrots and tofu on a blue plate

Brocoli croquant et tofu sauté à la mongole - Free The Pickle

Brocoli croquant et tofu sauté à la mongole

a white bowl filled with meatballs covered in pesto

Falafels aux pois cassés, sauce yaourt et tahiné

Falafels aux pois cassés, sauce yaourt et tahiné – Voyages en Legumie

a white plate topped with lasagna covered in cheese and sauce next to a fork

Lasagnes aux légumes du soleil en saison profitez des légumes du sud, une recette végétarienne

some onions are in a white bowl on the table

Fenouil confit | Cuisine Maison

Fenouil confit une recette maison avec cuisson au four

a glass bowl filled with food on top of a table next to a fork and knife

Salade de fruits d'hiver

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Et si un soir par semaine, on mangeait un plat avec les doigts ?

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Les 10 Meilleurs Aliments à Zéro Calorie Pour Maigrir Facilement.

the five - minute dinner chart shows what to eat

Envie de commencer un régime, mais 0 motivation ? Pas de panique, ces 4 infographies hyper bien pensées vont vous changer la vie !