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Un petit déjeuner qui nous attend déjà tout prêt dans le frigo quand on se réveille, c’est pas le bonheur ça ? Ce qui est génial avec cette recette de porr

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Petite crème toute légère choco-banane aux graines de chia (sans cuisson, vegan )

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Comment faire dégonfler le ventre en 60 secondes avec cette recette simple - Santé Nutrition

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Petite crème toute légère choco-banane aux graines de chia (sans cuisson, vegan )

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Comment retrouver la forme et la ligne en buvant seulement de l'eau avec 6 recettes différentes !

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Le matin, c'est un peu le casse-tête pour choisir ce que je vais manger pour le petit déjeuner. Je me lasse des céréales du commerce (trop riches en sucres et mauvaises graisses à mon goût en plus...), je n'ai pas souvent du pain frais à la maison, etc......

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