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La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - 9 graines et leurs vertus

Fiche pratique - 9 graines et leurs vertus. Les graines sont un réel plus dans l'alimentation : elles agrémentent les salades ou les légumes tout en apportant d'importantes valeurs nutritives

La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - Calcium végétal

Menu à la semaine à imprimer et à remplir (source internet) Pour démarrer l’année, ma grande résolution sera du domaine de la santé, de maintenir un équilibre alimentaire et mieux protéger ma masse osseuse. Ca devient important de prendre des bonnes...

La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - Les protéines végétales

Fiche pratique - Les protéines végétales. En complément de nos articles, nous vous proposons des fiches synthétiques, des visuels pratiques qui vont à l'essentiel!

12 Antibiotiques Naturels: l'Extrait de Pépins de Pamplemousse (EPP), l'Huile Essentielle d'Origan, le Curcuma, le Poivre de Cayenne, l'Aloé Véra, le Miel de.... | 12 ANTIBIOTIQUES NATURELS Le Monde s'Eveille Grâce à Nous Tous ♥

En suivant ces menus quotidiens établis sur 28 jours qui inclus 80 recettes minceur, vous retrouverez confiance en vous et vous allez enfin vous sentir bien

Toutes les nuits avant d’aller vous coucher, buvez ce mélange : vous éliminerez tout ce que vous avez mangé durant la journée, car cette recette fait fondre les graisses pendant 8 heures. Pour une vie saine et naturelle.

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Nutriments de l'alimentation végétarienne : protéines, calcium, fer, lipides

Un petit mémo a garder a porter de main pour les végétariens et ceux qui désirent diminuer la consommation de viande. Tableau recapitulatif des aliments qui permettent de remplacer les nutriments présent dans la viande. by veget_ou_rien

par quoi remplacer la viande, les protéines vegetales

Le point peut-être le plus important à connaître est celui-ci : dans le cadre d’une alimentation variée, même végétalienne, les apports en protéines sont suffisants dans la mesure où les besoins caloriques sont satisfaits.


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