La tortilla nordique de Julie Andrieu - Miamm... Maman Cuisine !

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Gratin de courgettes au bleu/les délices d'helene allegés/Un plat sans viande mais qui peut parfaitement composer un plat entier étant donné l'apport en fromage. Accompagné d'une salade, il constitue parfaitement un plat complet. Pour 4 personnes / 4 courgettes...

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Pâtes aux brocolis et sa crème parmesane

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Risotto léger aux crevettes, lait de coco et citron vert : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

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risotto aux crevettes et curry

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Risotto aux Saint-Jacques

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Risotto de coquillettes de JF Piège

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Pâtes aux brocolis et sa crème parmesane

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Pilaf de quinoa aux petits légumes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pilaf-de-quinoa-aux-petits-legumes.html

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Pizzas courgettes pour l'apéritif

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