Crème de betterave & Carré Frais

Crème de betterave & Carré Frais

Imprimer cette recette   J’adore les tartes et les quiches, mais les pâtes sont très caloriques ! Voici donc une recette de suiche sans pâtes. A servir à l’apéro, en entrée ou en plat avec une belle salade …   Ingrédients pour 8 parts 3 propoints la part (weight watchers) 3 Smartpoints la part (weight  …  Voir la recette →

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Imprimer cette recette pour 1 pers (très copieux) 5 pp -3 pomme de terre (200 g en tout) -1 tranche de saumon fumé 40 g (mariné ou non ) -1 c à s de fromage blanc -1/2 c à c de moutarde – aneth sel/poivre Laver les pomme de terre et les mettre dans un  …  Voir la recette →

Imprimer cette recette pour 1 pers (très copieux) 5 pp -3 pomme de terre (200 g en tout) -1 tranche de saumon fumé 40 g (mariné ou non ) -1 c à s de fromage blanc -1/2 c à c de moutarde – aneth sel/poivre Laver les pomme de terre et les mettre dans un … Voir la recette →

Une Baleine chez Weight Watchers: Le fameux gâteau invisible pommes-poires 3 PP/personne

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Comme promis voici déjà une recette que j'ai pu tester et approuvée. Ce sont des pancakes délicieux et sans beurre que vous pourrez ensuite tartin

Comme promis voici déjà une recette que j'ai pu tester et approuvée. Ce sont des pancakes délicieux et sans beurre que vous pourrez ensuite tartin

Imprimer cette recette   J’adore les pâtes ! Envie d’une recette rapide avec les restes du frigo et sans protéines.   Ingrédients pour 2 personnes 8 propoints par personne ( weight watchers) 8 Smartpoints par personne (weight watchers)   – 150 g de pâtes – 2 petites courgettes ( ou 1 grosse) – 10 cl de  …  Voir la recette →

Imprimer cette recette J’adore les pâtes ! Envie d’une recette rapide avec les restes du frigo et sans protéines. Ingrédients pour 2 personnes 8 propoints par personne ( weight watchers) 8 Smartpoints par personne (weight watchers) – 150 g de pâtes – 2 petites courgettes ( ou 1 grosse) – 10 cl de … Voir la recette →

Voilà encore une recette tirée du dernier livre ww en smartpoints. . Le résultat est tip top!! La recette de base est pour 4 personnes à 8SP la part mais je pense que j'ai roulé dans l'autre sens et du coup j'en ai largement fait pour 8 personnes.. 8...

Voilà encore une recette tirée du dernier livre ww en smartpoints. . Le résultat est tip top!! La recette de base est pour 4 personnes à 8SP la part mais je pense que j'ai roulé dans l'autre sens et du coup j'en ai largement fait pour 8 personnes.. 8...


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Crepes légères weight weitchers pour 24 crêpes (j’utilise une poele à crêpe de 22 cm de diamètre) 1 pp / crêpe (weight watchers) -2 œufs -200 g de farine -50 g de maïzena -50 cl de lait écrémé

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Lasagnes courgettes chèvre weight watchers - A la table de Bérangère

Easy Recipes on

Tarte aux pommes allégée Weight Watchers/Une succulente tarte que j'ai faite une multitude de fois, j'ai changé la coupe des fruits, dans la recette initiale se sont des pommes rapées, moi je les ai coupées en lamelles et j'ai fait un mix avec des poires, un peu à ma sauce quoi! un régal fruité sans les calories..

Tarte aux pommes allégée Weight Watchers/Une succulente tarte que j'ai faite une multitude de fois, j'ai changé la coupe des fruits, dans la recette initiale se sont des pommes rapées, moi je les ai coupées en lamelles et j'ai fait un mix avec des poires, un peu à ma sauce quoi! un régal fruité sans les calories..

Pancakes Weight Watchers 1 PP. Fourchette & Bikini  http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pancakes-weight-watchers-1-pp.html

Pancakes minceur

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La meilleure recette de Rosti de poireau au paprika ( recette weight watchers )! L'essayer, c'est l'adopter! 5.0/5 (7 votes), 8 Commentaires. Ingrédients: 400 g de pomme de terre cuite à la vapeur 2 cc de margarine  400 g de poireaux frais ou surgelés  1 oignons émincé  2 gousses d'ail émincées  1/2 cc de paprika  20 g de parmesan râpé  sel , poivre

Rosti de poireau au paprika ( recette weight watchers )

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Voilà déjà 3 mois que j'ai commencé la méthode Weight Watchers et déjà une semaine que j'ai passé le cap des 10kg perdus! Il y a de quoi être fier de soi non? Et pourtant, je me fais de petits plaisirs régulièrement comme cette petite merveille chocolatée,...

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recette rosti de poireau au paprika ( recette weight watchers )

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Hello ! Allez, je continue dans les recettes légères ... et aujourd'hui je vous présente un cake WW. Recette rapide, légère & vraiment excellente ! Que demandez de plus ? J'ai trouvé cette recette chez C-line du blog Juste histoire de goûter ... Il vous...

Cake au thon Weight Watchers

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