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Yoga pour les enfants

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"Le cobra" soulage les éventuels problèmes de ventre, muscle le dos et les bras

Le petit yoga en cycles 1 et 2

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yoga des petits - Les petits volets

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<Le petit yoga de Pomme d'Api> Le tigre : L'alternance contraction/décontraction musculaire élimine le trop-plein d'énergie fréquent chez les jeunes enfants et amuse beaucoup ! A tester ce weekend en famille.

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LE BÉBÉ... favorise le calme et permet la relaxation musculaire tout en amenant une sensation de sécurité.

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4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer                                                                                                                                                     Plus

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