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Challenge du Mois - Octobre - healthy & co

healthyandco.fr

30 Jours Fesses Fermes !

Épinglé à partir de

myfrenchmuse.com

Voici un programme de 20 minutes à faire à la maison, qui cible le fessier afin de le raffermir et de développer ce fameux rebondi. Imprimez votre programme, mettez le replay de Grey’s Anatomy et c’est parti ! #fitfrenchies #fitfam #fitness

Programme pour un fessier ferme & rebondi - Lotus & Bouche Cousue

lotus-bouche-cousue.fr

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Challenge du Mois - Juillet - healthy & co

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