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12 habitudes à prendre pour perdre du poids sans diète

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Ceci est impressionnant ~ Tapez votre poids actuel et votre objectif de poids pour voir la différence ... bonne motivation!

humour - Pour tout ceux qui diront qu'ils veulent se mettre au régime après les fêtes...

Vous êtes ce que vous mangez -> souvent les images représentent beaucoup plus que juste des mots...

Truc pour perdre les kilos des fetes

Regardez quelle partie de votre corps est la plus grasse: vos saurez quel genre de vie vous avez et comment faire avec

How much sugar are you consuming ? (Pic) ----- With Bonus: Healthy foods that keep you full (Link)

Régime sans sucre

How much sugar are you consuming ? (Pic) ----- With Bonus: Healthy foods that keep you full (Link)

Body Fat Percentages: pictures of women & men

This is eye opening! Makes you realize how badly you think of yourself as a woman. In reality you are not nearly that bad! - except I don't have the fat in my blobs like this girl, it's in my thighs

Body scan of 250 pound woman and 120 pound woman. If this isn't motivation to work out, I don't know what is!! Note to self: Look at the size of the intestines and stomach; how the knee joints are rubbing together; the enlarged heart; and the fat pockets near the brain.

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