Soupe de carottes à l’orange coco

Soupe de carottes à l’orange coco

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Soupe aux lentilles de Corail     200g de lentilles corail     1 l d’eau     1 bouillon de poule     50g de riz (facultatif)     1 oignon     1 c à s d’huile Emincer l’oignon et faire revenir dans l’huile.Ajouter un peu d’eau et émietter le bouillon cube dedans.Ajouter les lentilles rincées et l’eau. (Au bout de 15 min ajouter le riz. Ajoutez de l’eau. Cuire 10 min) Mixer pour une soupe lisse. Vous pouvez aussi ajouter de la menthe séchée. Cela donne un goût bien différent et agréable!

Soupe aux lentilles de Corail 200g de lentilles corail 1 l d’eau 1 bouillon de poule 50g de riz (facultatif) 1 oignon 1 c à s d’huile Emincer l’oignon et faire revenir dans l’huile.Ajouter un peu d’eau et émietter le bouillon cube dedans.Ajouter les lentilles rincées et l’eau. (Au bout de 15 min ajouter le riz. Ajoutez de l’eau. Cuire 10 min) Mixer pour une soupe lisse. Vous pouvez aussi ajouter de la menthe séchée. Cela donne un goût bien différent et agréable!

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recette soupe ouest africaine aux cacahuetes

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Red Lentil & Coconut Soup.

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Arabic Lentil Soup

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Lentil soup with chickpeas and quinoa.    NOTE: They call for 2-3 C of stock.  3 C produces a much thicker, pastier soup than that shown in their images.

Lentil soup with chickpeas and quinoa. NOTE: They call for 2-3 C of stock. 3 C produces a much thicker, pastier soup than that shown in their images.

Soupe de Chou-fleur à la noix de coco : Pour 2-3 personnes)  1 cuillère à soupe de beurre de noix de coco  Un oignon haché  100 g de poireaux hachés  4 gousses d'ail (entier)  300 g de chou-fleur coupé en tranches (pour les fleurs)  5 dl d'eau 1,5 dl +  3 cuillères à soupe de lait de coco (pribl.0, 5 dl)  sel  poivre

Soupe de Chou-fleur à la noix de coco : Pour 2-3 personnes) 1 cuillère à soupe de beurre de noix de coco Un oignon haché 100 g de poireaux hachés 4 gousses d'ail (entier) 300 g de chou-fleur coupé en tranches (pour les fleurs) 5 dl d'eau 1,5 dl + 3 cuillères à soupe de lait de coco (pribl.0, 5 dl) sel poivre

Thai chicken coconut soup

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Carrot Coconut Soup

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Soupe de coriandre

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