Salade melon pastèque feta

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Mijoté à la canadienne revisité (à la mijoteuse) Recettes | Ricardo

Mijoté à la canadienne revisité (à la mijoteuse)

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fr.WeightWatchers.be: recette Weight Watchers - Pot au feu de poulet au curry et au riz

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Quiche carottes et brocoli à moins de 200 calories par personne : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-carottes-et-brocoli-moins-de-200-calories-par-personne.html

Quiche carottes et brocoli à moins de 200 calories par personne

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Brochettes de poulet marinées au curry et lait de coco : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/brochettes-de-poulet-marinees-au-curry-et-lait-de-coco.html

Brochettes de poulet marinées au curry et lait de coco

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Cette sauce florentine, facile à réaliser et succulente avec le poulet, impressionnera tous vos invités.

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Je pioche régulièrement des recettes dans les livres Weight Watchers sans toutefois pratiquer ce régime. Cette fois ci c'est de ma cuisine extra simple que provient cette recette. Le petit bémol que j'aurais à mettre quasiment à chaque fois c'est que...

Flan au saumon à la florentine Weight Watchers

Je pioche régulièrement des recettes dans les livres Weight Watchers sans toutefois pratiquer ce régime. Cette fois ci c'est de ma cuisine extra simple que provient cette recette. Le petit bémol que j'aurais à mettre quasiment à chaque fois c'est que...

Buddha bowl -      1 petite carotte     1/2 avocat     1/4 de concombre     3 c. à soupe de riz jasmin cuit et tiède     2 c. à soupe de haricots rouges cuits     1 poignée de graines germées (ici alfalfa)     1 c. à café de purée d’amandes     1 c. à soupe d’huile au choix     1 c. à soupe de Tamari     1/2 citron     2 tiges de ciboule     1 pincée de graines de sésame

Buddha bowl - 1 petite carotte 1/2 avocat 1/4 de concombre 3 c. à soupe de riz jasmin cuit et tiède 2 c. à soupe de haricots rouges cuits 1 poignée de graines germées (ici alfalfa) 1 c. à café de purée d’amandes 1 c. à soupe d’huile au choix 1 c. à soupe de Tamari 1/2 citron 2 tiges de ciboule 1 pincée de graines de sésame

Buddha bowl à la polenta et aux asperges

10 recettes de buddha bowls pour un déjeuner équilibré

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Madeleines surprise allégées aux cranberries et pépites de chocolat : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/madeleines-surprise-allegees-aux-cranberries-et-pepites-de-chocolat.html

Madeleines surprise allégées aux cranberries et pépites de chocolat

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