​Sauté de crevettes et de brocoli...un repas de moins de 300 calories !

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Curry de crevettes

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Recette minceur Jenny Craig : Escalope de poulet à l'ananas et lait de coco

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Tartare de melon, feta, concombre et menthe - Cuisine et Vins de France

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Courgettes façon carbonara : 1kg de courgettes, 6 vaches qui rit, 25 cl de crême et 200 g de lardons

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Riz minceur au poulet et carottes à la sauce soja : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/riz-minceur-au-poulet-et-carottes-la-sauce-soja.html

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