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Gratin de chou blanc au curry brûle-graisses Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gratin-de-chou-blanc-au-curry-brule-graisses-croqkilos.html

Gratin de chou blanc au curry brûle-graisses Croq’Kilos

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Riz minceur au poulet et carottes à la sauce soja : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/riz-minceur-au-poulet-et-carottes-la-sauce-soja.html

Riz minceur au poulet et carottes à la sauce soja

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Courgettes façon carbonara : 1kg de courgettes, 6 vaches qui rit, 25 cl de crême et 200 g de lardons

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Tartare de melon, feta, concombre et menthe - Cuisine et Vins de France

Tartare de melon, feta, concombre et menthe

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Recette minceur Jenny Craig : Escalope de poulet à l'ananas et lait de coco

60 recettes légères pour me régaler sans culpabiliser

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Curry de crevettes

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Curry de crevettes – Ingrédients de la recette : 300 à 400 g de crevettes cuites, 400 ml de lait de coco, 2 tomates sans la peau coupées en morceaux, 1 oignon émincé, 1 cuillère à café de gingembre

​Sauté de crevettes et de brocoli...un repas de moins de 300 calories !

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