LA BOUGIE... calme et favorise la concentration.

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Je ne mets plus en colère... J'observe, je réfléchis et je m'éloigne si nécessaire.

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5 MINUTES JOURNAL : UN RITUEL POUR CULTIVER SA POSITIVITÉ AU QUOTIDIEN – Good Vibes Only

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Pour un coucher sans heurt et sans angoisse

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Je crois que s'il y a bien un point qui pose des difficultés aux parents à un moment ou à un autre, c'est le moment du coucher. Il y a les bébés qui n'arrivent pas à trouver le sommeil sans accompa...

Un enfant serein

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Un truc génial et gratuit pour calmer les enfants et les aider à dormir, se concentrer ou gérer leurs émotions.

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Yoga - Méditation

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