Oeufs cocottes de tomates au thon et paprika

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Cette recette à fait fureur à la maison, bien sûr, il ne faut éviter de dire qu'il s'agit d'une recette Weight-Watchers sous peine de "grève alimentaire" ;-) Ces croustillants sont vraiment très bon: "très bon!" à dit Mr Nuage de Lait... ...c'est vous...

Dip léger de thon

Sauce - Végétarien

Gratin de poisson blanc aux poireaux

Poivron farci au thon, tomate et mozzarella

gateau au fromage blanc2

Le goût de la dolce vita Attention chaud devant, ça sort juste du four ! Retrouvez toute la simplicité à l’italienne dans votre assiette avec cette délicieuse entrée aux couleurs du pays . Une tomate mozza’ avec son petit air penché, qui n'est pas sans...

Quiche poireaux pomme de terre sans pâte Pour 1 pers (très copieux !) 9 pp (weight watchers) – 1 poireau -100 g de pomme de terre -1 œuf – 1 tranche de jambon -20 g de gruyère -10 cl de crème fraîche 5 % -1 c à s de fromage blanc 0 %

Tourte poireaux saumon frais/cuisine légère et gourmande

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