Tomates farcies au chèvre chaud

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Moelleux de courgettes au coeur coulant Kiri. - Avec ou sans thermomix

Salé - Pain de thon à la courgette pour 6 pers. : 2 boîtes de thon au naturel (185 g poids égoutté l’une)- 100 g de flocons d’avoine- 1 gousse d’ail- 1 courgette- 10 cl de lait- 10 cl de crème liquide- 3 oeufs- 2 càs de moutarde forte- sel, poivre, paprika. Recette sur le site.

Légèreté & Gourmandises: Blinis aux courgettes (0,5 PP)

Croquettes de poivron vert, courgette et flocons d'avoine - 1 échalote,1 gros poivron vert, 1 courgette, 200g de flocons d'avoine, 1 oeuf, Sel et poivre, 1cc d'ail en poudre, 2cc de paprika, 1cc de curcuma, 1cc de piment doux, Chapelure de pain,Huile d'olive

Blanquette de cabillaud au curry et poireaux frits

Petit crumble tomates et chèvre frais

Tarte tatin feuilletée courgettes, Féta et romarin

Lasagnes courgettes chèvre weight watchers

Croquettes de riz au Parmesan et à la mozzarella

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