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Cela fait un moment que je travaille sur moi pour ne pas crier sur mes enfants. Mais c’est plus fort que moi. J’explose, et après je culpabilise. Je sais que ce n’est pas réellement la faute de mes enfants. C’est juste moi qui suis de mauvaise humeur. Est-il possible d’arrêter de crier ? Quel est le secret ?

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