Les aliments à calories négatives

Les aliments à calories négatives

Muffins boursin poulet : 1 Boursin échalote et ciboulette (150 g) 3 oeufs 150 g de morceaux de poulet rôtis 10 cl de lait 9 cl d’huile 50 g de comté râpé 50 g de gruyère râpé 200 g de farine 1 sachet de levure chimique sel, poivre

Muffins boursin poulet : 1 Boursin échalote et ciboulette (150 g) 3 oeufs 150 g de morceaux de poulet rôtis 10 cl de lait 9 cl d’huile 50 g de comté râpé 50 g de gruyère râpé 200 g de farine 1 sachet de levure chimique sel, poivre

Pour 6 pers. Ingrédients 1 grand concombre 3 tomates 150 g de feta 1 boîte de thon 1 bouquet de persil ciselé 2 cuill. à s. de jus de citron Huile d’olive Sel, poivre

Pour 6 pers. Ingrédients 1 grand concombre 3 tomates 150 g de feta 1 boîte de thon 1 bouquet de persil ciselé 2 cuill. à s. de jus de citron Huile d’olive Sel, poivre

Verrine de saumon avocat, tomates cerises et ciboulette

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Gratin de pommes de terre aux champignons

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La Cuisine de Bernard: La Blanquette de Veau

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Tarte pommes de terre et saumon

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Tarte Bourdaloue - La popotte de Manue

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Des minicocottes de blanquette de saumon

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Lasagnes saumon-courgettes-chèvre frais

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