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Vous ne jetterez plus jamais les noyaux d’avocat !

Découvrez comment utiliser le noyau d’avocat en cuisine pour des bienfaits santé surprenants !

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8 boissons détox pour nettoyer son organisme

Le jus d'un demi citron tous les matins à jeun Ballonnements, reflux gastrique, ventre qui gargouille...  Après chaque repas c'est la même chose, votre digestion est un vrai calvaire et votre ventre gonfle ? Le jus de citron peut aider à se sentir plus léger.

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Digestion: les 8 aliments anti brûlures d'estomac

Aigreurs et remontées acides peuvent facilement vous gâcher la journée. Pour vous éviter de faire la grimace, on fait le point sur les aliments à privilégier pour ne plus souffrir de brûlures d'estomac.

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6 bonnes raisons de se remettre aux lentilles !

Une source supplémentaire de fer

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Il y a un gène qui nous pousse à aller vers la nourriture grasse

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Pourquoi manger des carottes peut vous protéger d’Alzheimer

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Framboise Pleine d'antioxydants, la framboise contient également beaucoup de vitamines C pour apporter de l'énergie.

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Bien manger à petit prix : les légumineuses, un excellent rapport qualité/prix !

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Ces aliments gras qui font maigrir !

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Vous avez découvert le jus de carotte et l’appréciez fortement, ou au contraire vous êtes réticente à l’idée de boire un jus… de légume ! Fourchette et Bikini vous recommande d’en boire un verre chaque jour, et vous explique pourquoi.

Pourquoi faut-il boire un jus de carotte tous les jours ?

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