Smoothie fraises, cerises et banane une boisson rafraichissante et désaltérante

Smoothie fraises, cerises et banane une boisson rafraichissante et désaltérante

Limonade à la fraise

Limonade à la fraise

Recette maison de limonade à la fraise facile et rapide, réaliser dans le mixeur en utilisant des citrons jaunes, des fraises et du miel. Remplacez les citrons jaunes par des citrons verts pour une limonade de citrons verts à la fraise.

Thé à la pomme et à la menthe à calories négatives

Thé à la pomme et à la menthe à calories négatives

Recette de Thé à la pomme et à la menthe à calories négatives. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

9 boissons pour s'hydrater comme un nutritionniste

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ice tea maison pèche menthe  Pour 1 litre :      4 pèches (personnellement j’ai mis 2 blanches et 2 jaunes)     50 g de sucre en poudre     30 g de sucre vanillé maison (à défaut 20 g de sucre en poudre et un sachet de sucre vanillé)     1 litre d’eau     1 cuillère à soupe bombée de thé à la menthe  (ou 2 sachets d thé à la menthe, ou nature si vous préférez)     Quelques feuilles de menthe fraiche (facultatif)

Ice Tea maison (pèche-menthe)

ice tea maison pèche menthe Pour 1 litre : 4 pèches (personnellement j’ai mis 2 blanches et 2 jaunes) 50 g de sucre en poudre 30 g de sucre vanillé maison (à défaut 20 g de sucre en poudre et un sachet de sucre vanillé) 1 litre d’eau 1 cuillère à soupe bombée de thé à la menthe (ou 2 sachets d thé à la menthe, ou nature si vous préférez) Quelques feuilles de menthe fraiche (facultatif)

Citronnade à la Menthe

Citronnade à la Menthe

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