Un exercice simple de relaxation pour les enfants de 6 à 10 ans inspiré du bouddhisme. Extrait du livre Petits contes de sagesse bouddhiste

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NETTOYER SON CORPS ÉMOTIONNEL : Il suffit de confier toutes ses émotions perturbantes à un élément de la nature. Aller voir un arbre, un ruisseau, un champ… Lui dire : " je t'offre tous mes moments...

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On a testé pour vous : le Reiki

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#Reiki

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Self-Reiki . When doing Reiki self healing, to begin with you will see and feel a considerable improvement in your health because Reiki is wonderful and can potentially do the most amazing things, but Reiki is not an impenetrable shield and it does not make you invincible.

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Article invité rédigé par Wesley de EcrireJuste. Techniquesdemeditation.com a pour objectif de rendre la méditation accessible à tous. Pour cause, on a ten

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"Le plaisir se ramasse, la Joie se cueille, et le Bonheur se cultive..." Bouddha

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zones reflexes liées aux chakras

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Aura: Faites cet exercice pour voir votre aura

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If you’re into yoga and meditation then this is the perfect chair for you. It’s made from an eco-friendly rattan and can be used as a meditation chair as well as a beautiful, natural accessory for any room.

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