Ajoutez un brin de festivité dans le goûter de vos enfants en dessinant des bonhommes de neige sur leur bâtonnets de fromage avec des marqueurs. | 42 astuces qui vous sauveront la vie à Noël

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Comment commencer votre propre régime d'exercices et vous y tenir

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Avoir un ventre plat, parfait est le rêve de nombreuses d'entre nous.    Mais connaissez-vous vraiment les exercices pour muscler votre ventre correctement ? En voilà 6 !       1) La planche de gainage    Il s'agit d'un exercice où vous devrez vous …

Avoir un ventre plat, parfait est le rêve de nombreuses d'entre nous. Mais connaissez-vous vraiment les exercices pour muscler votre ventre correctement ? En voilà 6 ! 1) La planche de gainage Il s'agit d'un exercice où vous devrez vous …

Comme je vous le disais je cherche constamment des outils pour faciliter ma gestion du quotidien. Il y a qq temps je suis tombée sur mon nouveau graal, le BUJO (Bullet Journal ou journal à puce). L…

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BULLET JOURNAL ~ Tracker series. At first I didn't see the point. Then I remembered that people keep asking me "Did we finish Season A of Show X?" and this would make it easier to answer those questions. Could be used for Book series' as well.

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la méthode des 3 cahiers

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Une astuce pour vos cheveux abîmés. Nourris et hydratés, ils pousseront plus vite et seront plus forts, plus souples et plus brillants.

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