Ingrédients (pour 4 personnes) : - 2 concombres - 200 g de saumon fumé - 4 cuillères à soupe de crème fraîche - ciboulette - 1 cuillère à café de moutarde - jus d'un demi citron - sel, poivre

Dans cet article, nous vous proposons de préparer une délicieuse salade que vous pouvez inclure dans votre régime alimentaire pour dégonfler votre abdomen.

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Lasagnes saumon - courgettes

Gratin d'aubergines à la mozzarella

Mini quiches light sans pâte courgettes, carottes et curry : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/mini-quiches-light-sans-pate-courgettes-carottes-et-curry.html

Recette - Galettes de flocons d'avoine oignons et courgette - Notée 4/5 par les internautes

recette rosti de poireau au paprika ( recette weight watchers )

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Fondant Chocolat sans Beurre (remplacé par de la compote)

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