Tomate cerise, avocat, écrevisse, oignon rouge, basilic

Salade tomates cerises 1 avocat 150 g d'écrevisses cuites et décortiquées oignon rouge 1 petit bouquet de basilic 1 citron vert huile d'olive sauce chili poivre 5 baies fleur de sel

Crumble tomates et chèvre frais

Le sel La Baleine fête ses 80 ans, et à cette occasion la compagnie nous propose six recettes savoureuses. De quoi ravir (et impressionner) vos proches, et vos amis.

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Boisson - Smoothie kiwi/banane. Ingrédients pour 4 pers. : 6 kiwis- 4 glaçons. Éplucher et couper les fruits en morceaux. Mixer tous les ingrédients dans un blender. Ajouter plus ou moins de glaçons pour obtenir la consistance adéquate.

Oeufs à la coque, mouillettes au saumon fumé; une idée de la cuisine de nathalie

Brunch à volonté Aaaah le bonheur d’un week-end grasse mat' ! Et si on brunchez, c'est-à-dire faire deux repas en un (le petit déj’ et le déjeuner), un brin décontracté sans contrainte d’horaires. Je vous propose ici des œufs frais à la coque avec des...

Fruit & Yogurt Breakfast Parfait with Honey Almond Granola

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Poke bowl

Super-bol : la nouvelle tendance lifestyle

Spaghettis de choux, de carottes et de concombres… Voilà une façon différente de manger des légumes. Cette technique permet en plus de faciliter la digestion ! Découvrez nos 3 recettes tirées du livre de Zoé Armbruster édité par Hachette Pratique.


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Mes 5 smoothies colorés - vert

Recipe: Vanilla Chai Protein Smoothie

ça c'est pour ceux qui aiment le kiwi! ( la composition!!!)

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