Loane Vogelbacher

Loane Vogelbacher

Loane Vogelbacher
D'autres idées de Loane
Cette année encore, vous n'y échapperez pas, je vais forcément vous parler de noël. J'adore l'ambiance noël en décoration. Cette année je vous ai concocté une sélection de DIY de décorations de noël. Aaaah si j'étais patiente... Pour découvrir les étapes...

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Avec de simples boites de céréales, réalisez un petit rangement. Je coupe le haut des boites en diagonale, je les recouvre de papier, en comptant un rentré (dans la boite) pour que cela soit plus joli et le tour est joué!!! Pour coller, le vernis-colle...

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Une méthode de relaxation très efficace La méthode « 4-7-8 » est particulièrement efficace pour les personnes qui ont du mal à s'endormir. Mais elle peut aussi avoir des effets positifs si vous la pratiquez pendant la journée . 1. Touchez votre palais du bout de la langue, juste derrière les incisives du haut. Et tenez cette position durant tout l'exercice. 2. Expirez fort par la bouche (en faisant du bruit) tout l'air de vos poumons...

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