Recette Thon rouge Mi cuit en croute de Persil & Parmesan
🍣 Recette de Thon Rouge Façon Sushi en Croûte de Persil & Parmesan 🍣 Découvrez cette recette rapide et saine pour un plat de poisson raffiné et délicieux ! 🌿 Ingrédients : Thon rouge frais, persil, parmesan râpé, sel, poivre, huile d'olive. Instructions : Mélangez le persil haché et le parmesan dans un bol. Assaisonnez le thon rouge avec du sel et du poivre, puis enrobez-le du mélange persil-parmesan. Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et saisissez le thon 1 à 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit doré à l'extérieur mais encore cru à l'intérieur. Tranchez finement et servez comme des sushis. 🌞 Parfait pour une recette à partager entre amis ou en famille
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