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Yoga ... Mes fiches ! - Le cartable de Séverine

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Yoga maternelles.

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Yoga

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Yoga des petits Grenouille

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Le crocodile : posture idéale avant d'aller au lit @raphaellemalaspina

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Enfant'in - yoga pour enfants

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Yoga des petits : posture de la tortue, pour dissiper l'excitation, donner une sensation de sécurité et aider à prendre conscience qu'on est responsable de son corps

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Cartes positions de Yoga

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L'éléphant : cette posture assouplit la colonne vertébrale. A ne pas pratiquer le soir avant le coucher. @raphaellemalaspina

Le petit yoga en cycles 1 et 2

L'éléphant : cette posture assouplit la colonne vertébrale. A ne pas pratiquer le soir avant le coucher. @raphaellemalaspina

Yoga des petits , chez Pomme d'api. L'Arbre dans le vent. À essayer le soir au coucher.

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Les bienfaits du yoga pour les enfants

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