exercices Yoga pour les enfants

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LE FAUTEUIL...fortifie le dos et muscle les membres.

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Le petit yoga -cycles 1 et 2

Le petit yoga en cycles 1 et 2

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Yoga des petits Arbre

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Le petit yoga -cycles 1 et 2

Le petit yoga en cycles 1 et 2

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Yoga : cinq postures faciles pour un atelier yoga en famille - Supplément pour les parents du magazine Pomme d'Api de mai 2015 - Illustrations Ilya Green

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L'archer - Cette posture améliore la confiance et l'estime de soi.

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LE SAPIN... fortifie les membres et étire toute la colonne vertébrale.

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Yoga enfant Pomme d'Api Sauterelle Posture bébé

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LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

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