12 recettes pour tous les jours à moins de 300 calories

Oui, on peut rester gourmande sans exploser la facture calorique ! Grâce à ces délicieux petits plats cuisinés tout en légèreté, faites vous plaisir sans...

Petite gourmandise ! Salade tomates, avocat, crevettes.

Salade grecque de tomates, avocats et crevettes

Grâce à cette recette, vous avez un plat rapide et rassasiant pour toute la famille.

La Salade la Plus FACILE et la Plus RASSASIANTE Que Vous Puissiez Faire.

Grâce à cette recette, vous avez un plat rapide et rassasiant pour toute la famille.

Salade de pommes de terre au jambon, oeuf dur et comté pour dîner léger en famille : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-pommes-de-terre-au-jambon-oeuf-dur-et-comte-pour-diner-leger-en

Salade de pommes de terre au jambon, oeuf dur et comté pour dîner léger en famille

Salade de pommes de terre au jambon, oeuf dur et comté pour dîner léger en famille : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-pommes-de-terre-au-jambon-oeuf-dur-et-comte-pour-diner-leger-en

5 conseils pour une pause déjeuner équilibrée [+Concours]

Salade grecque de tomates, avocats et crevettes

http://madame.lefigaro.fr/recettes/nouilles-sautees-legumes-coco-300514-857186?xtor=AL-210-%5Btwitter%5D#link_time=1501229744

http://madame.lefigaro.fr/recettes/nouilles-sautees-legumes-coco-300514-857186?xtor=AL-210-%5Btwitter%5D#link_time=1501229744


Encore plus d'idées
Salade au Saumon, Pommes de Terre et Concombre Mariné

Salade au Saumon, Pommes de Terre et Concombre Mariné

Une salade équilibrée qui associe la douceur de l’avocat, à des feuilles de mâche, à des dés de saumon grillés, à quelques dés de gruyère et à un peu de ciboulette pour le goût.Fraîche et gourmande, cette salade généreuse est healthy...

Salade au Saumon, Pommes de Terre et Concombre Mariné. Délicieux

Salade au Saumon, Pommes de Terre et Concombre Mariné

tian de courgettes au jambon et au comté pour 4 personnes - Recettes Elle à Table

Tian de courgettes au jambon et au comté

tian de courgettes au jambon et au comté pour 4 personnes - Recettes Elle à Table

Salade de quinoa au poulet et crudités : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-quinoa-au-poulet-et-crudites.html

Salade de quinoa au poulet et crudités

Salade de quinoa au poulet et crudités : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-quinoa-au-poulet-et-crudites.html

Toujours à la recherche de nouvelles idées pour incorporer des légumes dans mes assiettes, je me suis laissé tenté par cette recette cette fois-ci, à mi-chemin entre la galette et la crêpe épaisse... Pour 6 à 8 galettes 1 courgette 200g de farine 1 sachet...:

BEIGNETS DE COURGETTE

Toujours à la recherche de nouvelles idées pour incorporer des légumes dans mes assiettes, je me suis laissé tenté par cette recette cette fois-ci, à mi-chemin entre la galette et la crêpe épaisse... Pour 6 à 8 galettes 1 courgette 200g de farine 1 sachet...:

Salé - Galettes de brocoli au parmesan (10 galettes). Préparation : 15 mn-Cuisson : 30 mn. Ingrédients : 1 brocoli-65g de farine-1 oeuf-30g de parmesan en poudre- 1 gousse d’ail-1/2 càc de sel-poivre-huile pour la friture. Recette sur le site.

Salé - Galettes de brocoli au parmesan (10 galettes). Préparation : 15 mn-Cuisson : 30 mn. Ingrédients : 1 brocoli-65g de farine-1 oeuf-30g de parmesan en poudre- 1 gousse d’ail-1/2 càc de sel-poivre-huile pour la friture. Recette sur le site.

Sauté Croq’Kilos de crevettes au citron, carottes et brocoli : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/saute-croqkilos-de-crevettes-au-citron-carottes-et-brocoli.html

Sauté Croq’Kilos de crevettes au citron, carottes et brocoli

Sauté Croq’Kilos de crevettes au citron, carottes et brocoli : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/saute-croqkilos-de-crevettes-au-citron-carottes-et-brocoli.html

Découvrez la recette Salade hawaienne sur cuisineactuelle.fr.

Salade hawaienne

Salade tomates, avocat, crevettes - Summer Salad with tomatoes avocados and shrimps

Salade grecque de tomates, avocats et crevettes

Pinterest
Rechercher