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Chanson des 18 "Itys"

"Serenity, regularity, Absence of Vanity, Sincerity, Simplicity, Veracity, Equanimity, Fixity, Non-irritability, Adaptability,Humility, Tenacity, Integrity, Nobility, Magnanimity, Charity, Generosity, Purity
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"Serenity, regularity, Absence of Vanity, Sincerity, Simplicity, Veracity, Equanimity, Fixity, Non-irritability, Adaptability,Humility, Tenacity, Integrity, Nobility, Magnanimity, Charity, Generosity, Purity

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La chanson des 18

epicerieinfinie.canalblog.com

Absence of Vanity 3 Des fleurs fanées, des toiles d'araignées, de Qu'est ce qui est beau, qu'est ce qui est laid? Mais la vanité ne porte pas que sur la beauté.L'absence de vanité, c'est aussi dépasser l'ego. Nous avons tellement tendance à tout ramener à nous mêmes! Cessez de comparer. Qu'il s'agisse d'apparence physique ou de vécu interieur, l'absence de vanité libère de la place pour la relation, pour la compassion et pour l'amour"

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L'Epicerie Fine

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Adaptability 10Flexibilité, souplesse, s'adapter à la situation suivre le courant. De quoi a besoin cette situation ou cette personne? Offrez le lui! jusqu'où s'adapter? jusqu'où suivre le groupe? jusqu'où se conformer à la norme? La capacité d'adaptation n'exclut pas la connaissance et le respect de ses limites. Vous n'avez pas à vous adapter à quelque chose que vous désapprouvez. Vous pouvez dire calmement "cela ne me plait pas, j'arrête là", sans porter de jugement.

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Magnanimity 15 "Ce n'est pas un hasard si la magnanimité est l'un des derniers ity's. Rien n'est plus difficile que de prendre de la distance par rapport au mal qu'on nous a fait: pardonner en donnant, juger l'acte mais pas la personne responsable. Cela demande du temps et des efforts, mais c'est bienfaisant cela aide à se guérir soi même"

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Integrity 13 "Cet ity's permet de donner de la cohérence à sa personnalité.Etre intègre c'est être en accord avec soi-même à tous les niveaux de son caractère.Vos paroles et vos actes sont empreints d'amour et d'honnêteté parce que votre boussole interieure vous aide à garder le bon cap.Chacun a son propre ressenti de l'intégrité: à quels moments vous sentez vous intègre? C'est une vertu intérieure dont l'effet se voit à l'exterieur, quand les actes sont en accord avec les paroles"

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Integrity (Integrité) # ity's 13 - L'Epicerie Fine

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Non Irritability 9 Pourquoi s'énerver à propos de choses tout à fait prévisibles? il y aura toujours quelque chose qui coince...La bonne nouvelle c'est que vous le savez! Alors, tenez-en compte, prévoyez du temps en plus , et acceptez. Vous y gagnerez l'impression de maitriser le situation et vous vous enerverez beaucoup moins. Dites vous aussi qu'une attitude qui vous irrite part souvent d'une bonne intention.

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Fixity 8 Savoir se concentrer sur l'objectif à atteindre:une qualité indispensable et extremement puissante pour structurer son temps et sa vie.Impossible si vos pensées et vos émotions se bousculent au gré des circonstances! Quel est votre objectif? Découpez le en petites étapes et concentrez vous, instant après instant. Osez aussi reflechir à votre but ultime. A la fin de votre vie , quel chemin aimeriez vous avoir parcouru? Quel genre de personne vouliez vous être? Y êtes vous parvenu?

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Serenity 1 Calme , acceptation, sentiment de paix, tout commence par un instant de serenité. Plongé dans cet état , l'esprit est tranquille, rien ne trouble la pensée. la sérénité c'est un étang par un jour sans vent, à la surface lisse comme un miroir, dont on peut voir le fond en s'approchant

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Enregistré par

Willow Chance

Regularity 2 la regularité est la base de la pratique spirituelle ( de toutes les confessions ), c'est la meilleure façon d'apaiser un esprit agité. Les habitudes tracent leur sillon, tel celui que laisse le passage du temps sur une meule polie. Il faut du temps . Mais une fois le sillon tracé , on fait les choses sans y penser et sans effort. Prenez chaque jour un moment pour penser à votre journée et savourez le.

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Regularity # ity's 2 - L'Epicerie Fine

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Equanimity 7 Ce joli mot est synonyme de flegme, d'egalité d'humeur. Ne laissez pas la vôtre dépendre des circonstances. Après la pluie le beau temps et après le beau temps la pluie . Essayez d'apprécier la pluie autant que le soleil, de traiter vos ennemis comme vos amis, de vous brosser les dents avec autant d'attention et de plaisir que si vous cueilliez des fleurs. La tristesse fait partie de la vie.La joie aussi. Preservez votre équilibre .Restez aimants et ouverts quoi qu'il arrive

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L'Epicerie Fine

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