Laurie Raphalen Coaching - Bien dans son job

Evolution professionnelle, job crafting, reconversion professionnelle, bilan de compétences, développement personnel. Podcast, blog et chaine Youtube. Accomplissement professionnel, empouvoirement, leadership féminin, prendre sa place, briser le plafond de verre interne.
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Comment s'affirmer au travail ? - Laurie Raphalen Coaching | Conseils sur la vie professionnelle, Gestion entreprise, Travail
S'affirmer au travail
Vous n'osez pas prendre votre place et vous imposer au travail ? Je vous propose ici quelques pistes et exercices pour réfléchir à votre positionnement.
Manque de reconnaissance au travail : comment gérer ? - Laurie Raphalen Coaching | Travail, Changer de travail, Coaching
Manque de considération au travail : que faire ?
Vous vous démenez pour mener à bien vos missions mais vous avez peu de reconnaissance en retour et ça commence à vous peser. Vous en venez même à douter de la valeur de votre travail. Je vous propose ici quelque pistes de réflexion pour gérer au mieux cette situation.
Connaissance de soi : 3 outils inattendus - Laurie Raphalen Coaching | Connaissance, Profil de personnalité, Coaching
Exercices de connaissance de soi
Mieux se connaître permet d'être plus en phase avec nos aspirations profondes et ainsi de faire des choix plus justes pour soi. Je vous propose ici quelques exercices pour amorcer votre introspection.
Manque d'estime de soi : que faire ? - Laurie Raphalen Coaching | Estime de soi, Valeurs professionnelles, Confiance en soi
Arrêter de se dévaloriser
Naturellement, on cherche la reconnaissance extérieure pour se conforter dans sa valeur. Mais lorsque la reconnaissance n'est pas au rendez-vous, on peut rentrer dans une sorte de spirale de dévalorisation. Dans cet article, vous trouverez quelques axes de travail pour prendre conscience de votre valeur professionnelle.
Comment trouver son équilibre vie privée vie professionnelle ? - Laurie Raphalen Coaching | Comment trouver, Coaching, Evolution professionnelle
Trouver son équilibre de vie
Voici quelques pistes de réflexion pour vous aider à trouver votre équilibre vie pro vie privée et donner de l'espace à ce qui est important pour vous.
Manque de reconnaissance au travail : comment gérer ? - Laurie Raphalen Coaching | Changer de travail, Reconnaissance, Gérer
Absence de reconnaissance au travail : comment gérer ?
Vous vous démenez pour mener à bien vos missions mais vous avez peu de reconnaissance en retour et ça commence à vous pesez. Vous en venez même à douter de la valeur de votre travail. Je vous propose ici quelque pistes de réflexion pour gérer au mieux cette situation.
Changer de travail ou pas : quoi faire ? - Laurie Raphalen Coaching | Changer de travail, Faire soi meme, Coaching
Changer de travail ou pas : quoi faire ?
Vous avez envie d'autre chose plus mais vous hésitez à quitter votre. Vous vous demandez si c'est le bon moment et est-ce que ça vaut la peine de changer. Je vous propose quelques pistes de réflexion pour vous conduire à l’action qui fera sens pour vous.
Manque de confiance en soi au travail : que faire ? - Laurie Raphalen Coaching | Confiance en soi, Reprendre confiance en soi, Motivation professionnelle
Gagner en confiance en soi
Vous ressentez un manque de confiance en soi qui vous empêche d'évoluer comme vous le souhaiteriez au travail ? Voici quelques pistes pour gagner en assurance.
Comment trouver des idées de reconversion professionnelle ? - Laurie Raphalen Coaching | Reconversion professionnelle, Coaching, Professionnel
Trouver sa reconversion professionnelle
Vous reconvertir, vous y songez mais pour faire quoi ? Voici quelques pistes pour trouver des idées de reconversion professionnelle qui vous correspondent.
Épinglé sur Vie professionnelle
Comment reconnaître les signes du burnout ?
Epuisement, perte de motivation, dévalorisation de votre travail, mal de dos, nausées, ... le burnout peut se manifester de différentes façons. Je vous propose ici de faire le point sur votre situation afin d'envisager les solutions mobilisables pour retrouver un mieux-être.
Comment rebondir après un burn-out ? - Laurie Raphalen Coaching | Coach personnel, Coaching, Confiance en soi
Burnout : comment rebondir ?
Physiquement vous semblez vous remettre mais vous appréhendez de reprendre votre activité professionnelle. Moralement, vous vous sentez encore très affectée par cette situation et vous ne vous voyez pas reprendre dans des conditions qui vous sont insupportables. Et maintenant que faire ? Comment rebondir après un burn-out ? C'est le sujet de ce dossier.
Reconversion : comment choisir sa formation professionnelle ? - Laurie Raphalen Coaching | Formation professionnelle, Evolution professionnelle, Bien être au travail
Reconversion : comment choisir sa formation professionnelle ?
Qui dit reconversion dit formation professionnelle. Enfin, est-ce si automatique que cela ? Comment s’y retrouver face à l’offre pléthorique ? Comment choisir la bonne formation professionnelle ? Des questions qui méritent d’être prises au sérieux pour la réussite de votre projet de reconversion.
Manque de reconnaissance au travail : comment gérer ? - Laurie Raphalen Coaching | Gérer ses émotions, Formation management, Changer de travail
Manque de reconnaissance au travail : que faire ?
Vous faites partie des 7 personnes sur 10 qui ont un manque de reconnaissance au travail ? Voici quelques pistes pour réfléchir à ce dont vous avez besoin pour vous sentir reconnue et comment obtenir ce que vous attendez.
Perdue professionnellement : que faire ? - Laurie Raphalen Coaching | Estime de soi, Confiance en soi, Evolution professionnelle
Perdue professionnellement : que faire ? - Laurie Raphalen Coaching
Perdue professionnellement : que faire ?
Épinglé sur Vie professionnelle
Burn-out : comment le reconnaître et que faire ?
Face à l'épuisement qui semble vous gagner, votre entourage s'inquiète. Le burnout vous guette mais vous vous sentez démunie. Une certaine forme de culpabilité peut vous empêcher de reconnaitre la situation.