Velouté tout doux aux trois légumes : patate douce, carottes, poireaux

Velouté tout doux aux trois légumes

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Velouté de patate douce au lait de coco et épice

Velouté de patate douce au lait de coco et épices

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courgette, fromage de chèvre, cube de bouillon, eau, épinard

Soupe courgette épinards au chèvre

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poivre, pois chiche, tomate, eau, ail, lentille, épice à couscous

Velouté tomates, lentilles, pois chiches

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Crème de brocoli légère aux noisettes

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Pour apporte du croquant, on saupoudre sa crème de brocoli de noisettes grillées. Découvrez la recette de la Crème de brocoli légère aux noisettes...

Velouté de patates douces, croûtons chèvre et confit d'oignons à la cassonade - par Olivia alias Sokeen

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Une bonne soupe pour un repas plus diet.

30 recettes de soupes pour s'alléger

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Vous craquerez pour cette soupe exotique pourtant si simple à préparer Un mélange savoureux de crevette et lait de coco. Cette soupe suffit pour un repas, avec tout ce qu'elle contient vous n'aurez aucune difficulté à tenir jusqu'au prochain repas. &

Vous craquerez pour cette soupe exotique pourtant si simple à préparer Un mélange savoureux de crevette et lait de coco. Cette soupe suffit pour un repas, avec tout ce qu'elle contient vous n'aurez aucune difficulté à tenir jusqu'au prochain repas. &

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