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Galettes de flocon d'avoine, oignons et courgettes -160 g de flocons d’avoine -1 courgette râpée -2 œufs -2 oignons -1 gousse d’ail -2 grosses cuillères à soupe de persil haché -1 c à c de curry en poudre -huile d’olive -sel, poivre

Spaghetti de courgette au pesto, tomates rôties, mozzarella et croûtons

SPAGHETTI DE COURGETTE AU PESTO, TOMATES RÔTIES, MOZZARELLA ET CROÛTONS | christelleisflabbergasting.com

Steaks de quinoa Croq’Kilos aux épinards et tomates séchées

Recette de Steaks de quinoa Croq’Kilos aux épinards et tomates séchées. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette: Curry de courgette et crevettes - Paléo Régime

Poêlée brûle-graisse de spaghettis de courgettes, crevettes et tomates Croq’Kilos

Poêlée brûle-graisse de spaghettis de courgettes, crevettes et tomates Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poelee-brule-graisse-de-spaghettis-de-courgettes-crevettes-et-tomates

Power bowl au quinoa, à l'avocat, à l'oeuf dur, au fromage frais et aux amandes

Power bowl au quinoa, à l'avocat, à l'oeuf dur, au fromage frais et aux amandes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/power-bowl-au-quinoa-lavocat-loeuf-dur-au-fromage-frais-et-aux-amandes

Salsa tomate cerise, avocat, écrevisse, oignon rouge, basilic

Salade grecque de tomates, avocats et crevettes

Petite gourmandise ! Salade tomates, avocat, crevettes.

Comment retrouver la forme et la ligne en buvant seulement de l'eau avec 6 recettes différentes !

Comment retrouver la forme et la ligne en buvant seulement de l'eau avec 6 recettes différentes ! Eau citron Eau citron concombre menthe Eau de coco Eau et chia Eau fraises Eau pomme cannelle

Fruit & Herb Flavored Water

Infused Water Recipes: Aid your body in the normal detoxification process! |