Un super dépanneur pour les soirs de semaine!

Elle remplit un moule à muffins avec du bœuf haché : sa recette facile est exquise!

Pour 4 steaks Ingrédient : - 1 boîte d'haricots rouges - 1 c à c ail en poudre - 1 c à c piment doux en poudre - sel, poivre -...

Pour 4 steaks Ingrédient : - 1 boîte d'haricots rouges - 1 c à c ail en poudre - 1 c à c piment doux en poudre - sel, poivre -...

...présentés par Frédéric Quand on ne sait quoi faire de ses lentilles, les transformer en «steaks» peut être une idée judicieuse, car ils pourront alors présider le menu du jour, flanqués d'une garniture de légumes ou/et de céréales. La méthode est simplissime: des lentilles cuites mixées avec de l'oignon rissolé, un corps liquide (nous avons opté pour un coulis de tomate) et de la farine pour que ça «cimente» bien, le tout additionné d'herbes, d'épices et autres condiments. Une fois...

"Steak" aux lentilles (végétalien, vegan)

...présentés par Frédéric Quand on ne sait quoi faire de ses lentilles, les transformer en «steaks» peut être une idée judicieuse, car ils pourront alors présider le menu du jour, flanqués d'une garniture de légumes ou/et de céréales. La méthode est simplissime: des lentilles cuites mixées avec de l'oignon rissolé, un corps liquide (nous avons opté pour un coulis de tomate) et de la farine pour que ça «cimente» bien, le tout additionné d'herbes, d'épices et autres condiments. Une fois...

Congelation_steak_vegetarien.JPG

Pain de steaks végétariens à congeler

Congelation_steak_vegetarien.JPG


Encore plus d'idées
Gourmet plate with mushrooms - mushrooms, chickpeas, buckwheat, beets, nuts, dried tomatoes, on bed of arugula

Gourmet plate with mushrooms - mushrooms, chickpeas, buckwheat, beets, nuts, dried tomatoes, on bed of arugula

Falafel burger ou burger végétarien qui fait du bien – Cuisine moi un mouton

Falafel burger ou burger végétarien qui fait du bien – Cuisine moi un mouton

Pâte à tarte - yaourt et huile d'olive 140g de farine complète (T80 - T110 ou 5 céréales complètes comme moi) - 120g de yaourt nature - 3 càS d'huile d'olive - 1 càc de sel

Pâte à tarte - yaourt et huile d'olive 140g de farine complète (T80 - T110 ou 5 céréales complètes comme moi) - 120g de yaourt nature - 3 càS d'huile d'olive - 1 càc de sel

Dorian cuisine.com Mais pourquoi est-ce que je vous raconte ça... : Pizza végétarienne aux légumes grillés et aux herbes ! Parce que des fois je lis dans les pensées… ou presque !

Pizza végétarienne aux légumes grillés et aux herbes ! Parce que des fois je lis dans les pensées… ou presque !

Dorian cuisine.com Mais pourquoi est-ce que je vous raconte ça... : Pizza végétarienne aux légumes grillés et aux herbes ! Parce que des fois je lis dans les pensées… ou presque !

Steak végétaux maison pour les nuls  http://famillevegan.fr/2012/05/08/recette-de-steak-vegetal-bio-facile-rapide-et-pas-cher/

Steak végétaux maison pour les nuls http://famillevegan.fr/2012/05/08/recette-de-steak-vegetal-bio-facile-rapide-et-pas-cher/

Pinterest
Rechercher