Recette santé de boulettes de chou-fleur et de quinoa à la sauce Buffalo

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Boulettes d'aubergines végan

Boulettes d'aubergines végan

Pizza roulée au chorizo et courgettes en verrines – Ingrédients de la recette : 1 pâte à pizza, 4 cuillère à soupe de sauce à pizza Mutti, 8 fines rondelles de chorizo, 1 petite courgette, boule

TARTINADE DE LENTILLES CORAIL ET TOMATES SÉCHÉES Pour 1 grand bol (4/6 personnes) Cuisson: 15 minutes Préparation: 10 minutes 200 g de lentilles corail (bio chez moi) 4 pétales de tomates séchées à l'huile d'olives 1 cuillère à soupe d'huile d'olives 2 cuillères à soupe de crème de soja* 1 petite gousse d'ail Cumin en poudre (ou une autre épice) Sel, poivre Paprika moulu (facultatif)

TARTINADE DE LENTILLES CORAIL ET TOMATES SÉCHÉES Pour 1 grand bol (4/6 personnes) Cuisson: 15 minutes Préparation: 10 minutes 200 g de lentilles corail (bio chez moi) 4 pétales de tomates séchées à l'huile d'olives 1 cuillère à soupe d'huile d'olives 2 cuillères à soupe de crème de soja* 1 petite gousse d'ail Cumin en poudre (ou une autre épice) Sel, poivre Paprika moulu (facultatif)

Tomates farcies au boulgour, champignons et parmesan - Rachel et sa cuisine gourmande et légère

Tomates farcies au boulgour, champignons et parmesan - Rachel et sa cuisine gourmande et légère

J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) -2 courgettes -2 oignons...

J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) -2 courgettes -2 oignons...

Une furieuse envie de dhal m'a permis de me lancer dans cette recette indienne que j'apprécie grandement et forcément quand je pense à ...

Une furieuse envie de dhal m'a permis de me lancer dans cette recette indienne que j'apprécie grandement et forcément quand je pense à ...

Une furieuse envie de dhal m'a permis de me lancer dans cette recette indienne que j'apprécie grandement et forcément quand je pense à ...

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Hachis parmentier de boeuf poids plume aux tomates : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/hachis-parmentier-de-boeuf-poids-plume-aux-tomates.html

Hachis parmentier de boeuf poids plume aux tomates

Hachis parmentier de boeuf poids plume aux tomates : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/hachis-parmentier-de-boeuf-poids-plume-aux-tomates.html

Hachis parmentier léger : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/hachis-parmentier-leger.html

Hachis parmentier léger

Hachis parmentier léger : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/hachis-parmentier-leger.html

Une recette parfaite pour un apéro entre copines. Ingrédients: Sauce au yaourt 120 ml de yaourt grec 15g de jus de citron frais 15g de menthe fraîche, hachée Huile d’olive Sel & poivre Ga…

Une recette parfaite pour un apéro entre copines. Ingrédients: Sauce au yaourt 120 ml de yaourt grec 15g de jus de citron frais 15g de menthe fraîche, hachée Huile d’olive Sel & poivre Ga…

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