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Galettes de flocon d'avoine, oignons et courgettes -160 g de flocons d’avoine -1 courgette râpée -2 œufs -2 oignons -1 gousse d’ail -2 grosses cuillères à soupe de persil haché -1 c à c de curry en poudre -huile d’olive -sel, poivre

Pain minceur au son d'avoine

Recette de Pain minceur au son d'avoine. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

#Bowlcake, le nouveau petit-déjeuner royal top chrono

Bowlcake au petit-déjeuner 40gr de flocons d'avoine • 3 cuillères à soupe de lait aromatisé selon votre goût (soja, amande, coco...) • 1 œuf • 1 cuillère à café de levure chimique • 1 cuillère à café de sucre (selon votre envie) Mélangez ensuite cette préparation dans un bol, de sorte à avoir une pâte homogène. Ajouter les ingrédients qui vous font envie pour compléter votre gâteau. Le principal est d'être gourmande ! Alors pépites de chocolat ou morceaux de fruits, c'est à votre guise.