réflexologie des pieds. Se masser détend et permet de se retrouver avec son corps.

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Voici une façon rapide et simple pour soulager la douleur sans vous gaver de médicaments bourrés de produits chimiques. Lisez consciencieusement les instructions suivantes et améliorez votre état en massant les points de votre main : localisez le point de votre pouce qui est associé à la douleur dans votre corps. Appuyez dessus pendant 5 secondes. Relâchez la pression pendant 3 secondes. Appuyez de nouveau et répétez la même étape pendant plusieurs minutes. Min. 1 semaine

Voici une façon rapide et simple pour soulager la douleur sans vous gaver de médicaments bourrés de produits chimiques. Lisez consciencieusement les instructions suivantes et améliorez votre état en massant les points de votre main : localisez le point de votre pouce qui est associé à la douleur dans votre corps. Appuyez dessus pendant 5 secondes. Relâchez la pression pendant 3 secondes. Appuyez de nouveau et répétez la même étape pendant plusieurs minutes. Min. 1 semaine

Réflexologie : initiez-vous aux gestes de base ! - Le site de Maître Zen

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La réflexologie plantaire ou massage des pieds : 7 points de pression qui réduisent le stress et stimulent le métabolisme pour une meilleure santé.

Réflexologie plantaire à faire soi-même : 7 points de pression qui réduisent le stress et stimulent le métabolisme

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