LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

LA GRENOUILLE...assouplit les articulations des hanches et des genoux. Rires garantis!

LA GRENOUILLE...assouplit les articulations des hanches et des genoux. Rires garantis!

prendre soin de soi, psychologie, santé moral, choses simples, 12, santé+

Voici comment les émotions peuvent nuire à votre corps

prendre soin de soi, psychologie, santé moral, choses simples, 12, santé+

Le constat est souvent le même dans les classes : les élèves sont fatigués, ils ont du mal à se concentrer et à fixer leur attention. relaxation maternelle

Relaxation, méditation et yoga pour se détendre à l'école

Le constat est souvent le même dans les classes : les élèves sont fatigués, ils ont du mal à se concentrer et à fixer leur attention. relaxation maternelle

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer                                                                                                                                                                                 Plus

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer

Postures tirees du livre Le yoga de Kika.  Video de Pedayoga yoga pour se concentrer

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer

Postures tirees du livre Le yoga de Kika. Video de Pedayoga yoga pour se concentrer

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer

Pinterest
Rechercher