J’ai fait le défi de la planche pendant 30 jours et voici les résultats

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TBC semaine 1 mercredi

TBC semaine 1 mercredi

Semaine 12: vendredi

Semaine 12: vendredi

TBC semaine 12 mercredi

TBC semaine 12 mercredi

TBC semaine 8 lundi / semaine 10 lundi

TBC semaine 8 lundi / semaine 10 lundi

TBC 12 1 - dernière semaine avant TBC2

TBC 12 1 - dernière semaine avant TBC2

TBC semaine 11 vendredi

TBC semaine 11 vendredi

TBC semaine 11 mercredi

TBC semaine 11 mercredi

TBC semaine 11 lundi

TBC semaine 11 lundi

TBC semaine 8 vendredi / semaine 10 vendredi

TBC semaine 8 vendredi / semaine 10 vendredi

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