Pour plus de concentration et de meilleurs résultats, ce psychiatre renommé préconise la méditation quotidienne pour tous les élèves !

“Moi président, je demanderais que chaque journée d’école démarre par de la méditation.”

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Healing Herbs 5 Flowers Remedy 30ml

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Téléchargement : "J'ai besoin de me calmer"

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Une affiche à découper et à personnaliser, pour inciter les enfants et adolescents à se calmer lorsqu’ils sont énervés ou en colère ! Utilisée en complément des Time Timer et de produits tels que les fidgets, elle permet de se relaxer et rester zens !

Does your kid get anxious or scared? These research-backed tips will help calm their anxiety - and help them manage their OWN stress.

How to Quickly Calm Your Kid When They're Anxious or Nervous

Does your kid get anxious or scared? These research-backed tips will help calm their anxiety - and help them manage their OWN stress.

Créez votre Kit Anti-Anxiété propre pour les enfants

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S'endormir en 1 minute

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10 raisons pour méditer à l'école (+ressources)

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Dans son livre "il me cherche", Isabelle Filliozat nous explique comment réagir lorsqu'un enfant est dans un état de stress qui le pousse à l'agressivité, la fuite ou encore l'inhibition.

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La pleine conscience pour les enfants

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Un coloriage de souris pas comme les autres ! A vos crayons !

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