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Perdez 500 grammes par jour avec le régime à base de citron de Beyoncé

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Perdez 1/2 kg par jour avec le régime à base de citron de Beyoncé

rougeframboise.com

à partir de fourchette-et-bikini.fr

Smoothie pomme cannelle minceur pour la route

Smoothie pomme cannelle minceur pour la route : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-pomme-cannelle-minceur-pour-la-route.html

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fourchette-et-bikini.fr

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Tarte au boursin light et jambon

Tarte au boursin light et jambon : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

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WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Croque mademoiselle

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Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile

Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gateau-au-yaourt-allege-vanille-sans-huile.html

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Pancakes au yaourt et myrtilles légers

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Mes 5 smoothies colorés - jaune

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Croquettes salées au son d'avoine

Croquettes salées au son d'avoine 200 g de son d'avoine 25 cl de lait écrémé 2 cuillères à soupe de persil 1 pincée de sel 1 pincée de muscade chapelure 1 noix de beurre allégé + un peu plus pour la cuisson

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Panna cotta light : recette de panna cotta allégée - Panna cotta, recettes de panna cotta à la vanille et autres parfums

Panna cotta light : recette de panna cotta allégée - Panna cotta, recettes de panna cotta à la vanille et autres parfums. Pas goûté donc pas de note;)

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