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Tarte au boursin light et jambon

Pour 6 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 30 min PP: 10 points par personne Ingrédients: Pour la pâte ( à la place de la pâte feuilletée): 150 g de farine 50 g de maïzena 70 g de beurre allégé 1 pincée de sel Pour la garniture 3 oeufs de crème...

Tarte au boursin light et jambon

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à partir de Les délices d'Hélène

CLAFOUTIS DE JAMBON ET DE COURGETTES AU BASILIC (WW

CLAFOUTIS DE JAMBON ET DE COURGETTES AU BASILIC (WW) - Les délices d'Hélène

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Salade healthy : Salade fraîcheur - 11 salades légères et colorées pour être en forme tout l’été - Elle à Table

Pour régaler une grande tablée sans mettre sa ligne en péril, bien vu la salade de pâtes accompagnée de salade verte (roquette ou pissenlit …) avec quelq... More

Salade healthy : Salade fraîcheur - 11 salades légères et colorées pour être en forme tout l’été - Elle à Table

elle.fr

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Patate douce farcie aux noix, cheddar et fromage frais 0% Croq’Kilos

Patate douce farcie aux noix, cheddar et fromage frais 0% Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/patate-douce-farcie-aux-noix-cheddar-et-fromage-frais-0-croqkilos.html

Patate douce farcie aux noix, cheddar et fromage frais 0% Croq’Kilos

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Une semaine de menus minceur Weight Watchers

Particulièrement connu, le régime Weight Watchers propose un programme alimentaire basé sur son célèbre système de points (à répartir dans la journée). Les aliments à faible densité énergétique, à l’effet rassasiant, étant privilégiés, les fringales en cours de journée sont donc évitées, ce qui permet de maigrir progressivement et durablement. Un régime avec ou sansRead More

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Dôme de saumon, mousse avocat-surimi super facile à réaliser !…

Dôme de saumon, cœur avocat & surimi

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Aux délices de Géraldine: Brioche au fromage blanc sans beurre et sans huile

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12 minutes par jour seulement et vos jambes deviendront irrésistibles ! Un exercice qui convient à tous !

La volonté d'affiner rapidement les cuisses peut être atteinte non seulement par la mais également par la technique du Thigh Gap. En quoi consiste-t-elle ?

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Entremet citron/framboise - Cook's Dream

cookndream.canalblog.com

Voilà une recette trouvée dans un des derniers numéros du magazine Weight Watchers. J'aime beaucoup acheter ce magazine qui m'accompagne dans mon rééquilibrage alimentaire : témoignages de réussite qui encouragent, mais aussi chouettes recettes, il a...

Poulet au Cidre, Ecailles de Pommes de Terre

lamarmiteamalice.com