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à partir de Mincir et Gourmandises

Semaine 5 des menus ww Propoints

Voilà déjà 4 semaines que je fais ww, je ne vois pas le temps passé. Le résultat est trés positif car en plus d'avoir perdu 4,2kilos en un mois (et ce matin 4,9kilos mais ce n'est pas une pesée officielle!) j'ai perdu cette fichue manie de grignotter...

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semaine 1 régime ww

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Don’t Quit Now!

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Là, ça devient dramatique…si je continue comme ça, je vais devenir obèse ! Alors j’ai décidé de commencer un régime de manière spontanée ce matin ! Pas de lundi, pas de plan, pas de cec…

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Je profite que j'ai enfin retrouvé ma connexion Internet pour vous publiez les nouveaux menus ww qui débuteront pour ma part dés lundi. Dimanche, ce sera pour moi la pesée, mais j'ai franchement peur du résultat car je n'ai pas été du tout été sage cette...

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Semaine une régime selon nono

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Mousse légère au chocolat

Recette de Mousse légère au chocolat . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

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