Rouleaux de concombre au chèvre frais, crevette et citron vert : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/rouleaux-de-concombre-au-chevre-frais-crevette-et-citron-vert.html

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Eggs Baked in Portobello Mushrooms

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Baked Zucchini Chips - Super Healthy with only 3 Ingredients // wishfulchef.com

Smoothie aux fruits rouges + céréales (flocons d'avoine) + framboises entières

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Simple Poached Egg and Avocado Toast

Les recettes de Nathou: Courgettes au parmesan pour l'apéro

Salade au Saumon, Pommes de Terre et Concombre Mariné

Croquettes de mozzarella sans friture : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/croquettes-de-mozzarella-sans-friture.html

Chia au lait végétal + fruits pour le dessert ou le petit dejeuner - Webdistrib.com

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