pratiquez-cette-astuce-au-moins-une-fois-par-semaine-pour-avoir-des-seins-fermes

pratiquez-cette-astuce-au-moins-une-fois-par-semaine-pour-avoir-des-seins-fermes

la santé et la nature: Brûlez vos graisses: Cette infusion vo  us aidera à perdre 5 kg en 10 jours facilement sainement et sans effort

la santé et la nature: Brûlez vos graisses: Cette infusion vo us aidera à perdre 5 kg en 10 jours facilement sainement et sans effort

Renforcer son périnée. Mettez une chaise contre le mur, allongez- vous sur le dos, très près du siège et placez les pieds sur les bords de la chaise. Mettez le bras le long du corps, paumes en haut. Soulevez le bassin en expirant, stabilisez-vous à l'inspiration et montez encore plus haut toujours à l'expiration, en poussant sur les bras. Restez dans cette position pendant quelques respirations puis portez les bras derrière la tête et descendez par paliers, sur plusieurs respirations.

Renforcer son périnée. Mettez une chaise contre le mur, allongez- vous sur le dos, très près du siège et placez les pieds sur les bords de la chaise. Mettez le bras le long du corps, paumes en haut. Soulevez le bassin en expirant, stabilisez-vous à l'inspiration et montez encore plus haut toujours à l'expiration, en poussant sur les bras. Restez dans cette position pendant quelques respirations puis portez les bras derrière la tête et descendez par paliers, sur plusieurs respirations.

Ces huiles magiques arrêtent la chute de cheveux Si vous êtes à la recherche de produits de soins naturels pour vos cheveux, vous trouverez souvent

Ces huiles magiques arrêtent la chute de cheveux Si vous êtes à la recherche de produits de soins naturels pour vos cheveux, vous trouverez souvent

Recette ancestrale de creme de jour fait maison naturelle (De nombreux bienfaits pour la peau et peut aussi servir de démaquillant)

Recette ancestrale de creme de jour fait maison naturelle (De nombreux bienfaits pour la peau et peut aussi servir de démaquillant)

Astuces pour ne plus utiliser de shampoing pour les cheveux

Astuces pour ne plus utiliser de shampoing pour les cheveux

comment-se-debarrasser-des-vergetures-naturellement-et-rapidement

comment-se-debarrasser-des-vergetures-naturellement-et-rapidement

la santé et la nature: Brûlez vos graisses: Cette infusion vo  us aidera à perdre 5 kg en 10 jours facilement sainement et sans effort

la santé et la nature: Brûlez vos graisses: Cette infusion vo us aidera à perdre 5 kg en 10 jours facilement sainement et sans effort

Traitement pour épaissir les cheveux Ce dont vous avez besoin: 2 cuillères à soupe d’huile de ricin 1 jaune d’oeuf 1 cuillère à soupe de miel Mélangez tous les ingrédients ensemble. Massez les racines de vos cheveux avec le mélange puis appliquez le reste sur vos cheveux et couvrez avec un bonnet de bain ou un sac en plastique et laissez-le …

Traitement pour épaissir les cheveux Ce dont vous avez besoin: 2 cuillères à soupe d’huile de ricin 1 jaune d’oeuf 1 cuillère à soupe de miel Mélangez tous les ingrédients ensemble. Massez les racines de vos cheveux avec le mélange puis appliquez le reste sur vos cheveux et couvrez avec un bonnet de bain ou un sac en plastique et laissez-le …

Un soin de pied naturel pour traiter, peau sèche, pied d’athlète et le champignon de l'ongle. - Trucs et Astuces - Trucs et Bricolages

Un soin de pied naturel pour traiter, peau sèche, pied d’athlète et le champignon de l'ongle. - Trucs et Astuces - Trucs et Bricolages

Pinterest
Rechercher