PAS-CEREBRO

pin 2

Méditation pour libérer votre mental et vous apporter de la joie de vivre. Créée par Bérangère Loirat, relaxologue et conseillère en développement personnel....

pin 2

guide de la meditation

pin 2

Donnez moins de pouvoir à tout ce qui perturbe votre esprit. Votre paix intérieure est non négociable. C’est pour cela qu’il est nécessaire de « s’économiser » et d’accorder moins d’importance aux choses qui sont moins importantes. Le fait de donner moins de pouvoir et de fragiliser tout ce qui nous fait du mal et qui perturbe notre esprit, est un signe de maturité.

pin 2

Je vous invite à faire une pause méditations de 6 minutes accompagné de la douce voix de Nicole Bordeleau, histoire de faire baisser la pression et de retrouver la sérénité. Bonne séance. Donnez votre avis...

pin 2

13 choses dont vous devez absolument vous souvenir quand tout va mal. La n° 9 vaut de l'or...

pin 1

Quelques astuces pour rééquilibrer vos chakras – Mon Yoga Virtuel

pin 1
heart 1

Après avoir joué pendant plusieurs minutes avec le réveil nous n’avons pas d’autre choix que de nous extirper du lit. Seul problème : nous le faisons mal ! Notre corps est lourd et nous le ressentons tout le reste de la journée. Pour lutter contre les effets de la fatigue sur notre confort corporel, le yoga du matin est là pour nous aider. http://www.elle.fr/Minceur/Yoga/Yoga-du-matin-2930776

pin 1

12 principes de sagesse qui transformeront votre vie La compassion est l'une des qualités les plus vénérées dans le bouddhisme et une grande compassion

pin 1

andy puddicombe

pin 1
Pinterest • Le catalogue d'idées
Search