This looks sooo good I have to prepare a fruit platter JUST LIKE THIS at least once this summer! #freshfruit #healthy it’s all in the presentation!! More

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Smoothie à la fraise, lait d'amande et graines de chia

20 recettes de smoothie détox pour le printemps

Pour que régime ne rime plus avec lassitude, manque de sucre, envie de chocolat, envie de chocolat, envie de chocolat... Nous vous avons concocté 5 recettes de desserts brûle-graisses et tellement gourmands.

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Bibimbap, le plat coréen qui nous veut du bien

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Porridge 50g de flocons d’avoine 100ml de lait de soja vanille 200ml d’eau (miel pour ceux qui souhaitent un goût plus sucré) Cannelle

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Salade de quinoa, avocat, noisettes et abricots secs Pour 4 personnes – 1 verre de quinoa cru (150g environ) – 4 poignées de roquette – 1 petite boîte de pois chiches – 2 avocats – 6 abricots secs – 1 belle poignée de noisettes – 4 petits oignons nouveaux – 3 cs d’huile d’olive – 1 cs de vinaigre balsamique – 2 cs de jus de citron vert – sel/poivre

Salade à l'avocat et quinoa, pois chiches et abricots secs

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Chia pudding léger au lait de coco, citron et mangue : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/chia-pudding-leger-au-lait-de-coco-citron-et-mangue.html

Chia pudding léger au lait de coco, citron et mangue

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Wok de poulet sauté aux légumes et au sésame

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Plat Asiatique,Recette Asiatique,Cuisine Chinoise,Recettes Wok,Boissons,Cuisine Wok,Légumes,Cuisiner,Repas Diététique


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Tagliatelles de concombre au saumon fumé

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