Raffermir l'intérieur des cuisses

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Exercice 1 : l'ensemble des bras

5 exercices pour muscler ses bras

Exercice 1 : l'ensemble des bras

Envie d'une activité physique régulière pour obtenir, enfin, les fesses de nos rêves ? Forme, tonicité, cellulite… Le coach sportif de la salle parisienne l’Usine, Jean-Christophe Blin, nous livre ses conseils pour chacune de nos attentes. http://www.elle.fr/Minceur/Dossiers-minceur/Haut-les-fesses-Les-astuces-d-un-coach-a-tous-vos-problemes-2688248

Muscler ses fessiers : les meilleurs exercices pour muscler les fessiers rapidement

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