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Galettes poireaux quinoa

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Les recettes minceur de Valérie Orsoni - Gratin courgette tomate oignon - Femme Actuelle

Les recettes minceur de Valérie Orsoni

curry végétarien aux légumes verts  - 1  cuillère à soupe d'huile de coco  - 250 g de haricots verts  - 1 petit brocoli  - 1 cuillère à soupe de pâte de curry  - 2 cm de gingembre frais  - 1 oignon  - 30 cl de bouillon de légumes  - 40 cl de lait de coco  - 1 jus de citron vert  - citronnelle sèche  - coriandre  - sel, poivre

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Biscuits croustillants aux flocons d'avoine, amandes et chocolat sans matières grasses

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Galettes quinoa-carottes aux épices (facile, rapide) - Une recette CuisineAZ

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Galettes quinoa et petits légumes http://bcommebon.canalblog.com/archives/2011/09/28/22182860.html

Galettes quinoa et petits légumes - B comme Bon

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Cette boisson vous fera perdre du ventre

Recette de Smoothie de banane et flocons d'avoine: 1 Pelez la banane et coupez-la en morceaux. 2 Dans un blender ou un robot mixeur, mélangez-la avec tous les autres ingrédients jusqu'à obtenir une texture onctueuse et homogène. 3 Servez bien frais.

Recette d'haricots rouges à l'indienne 250g de haricots rouges cuits 2 gros oignons coupés finement 2 gousses d'ail écrasées un petit bout de gingembre 1 tomate coupée grossièrement 1 cuillère à soupe de concentré de tomates avec un peu d'eau 1 cs et 1/2 de curry 1 cc et 1/2 de curcuma 1 ccde paprika 1 cc de cumin 2 feuilles de laurier 2 clous de girofle 2 grains de poivre de l'huile du sel

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